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脫髮成因大不同，對症下藥最實際

身體及頭髮護理

October 20 2020

脫髮成因大不同，對症下藥最實際

1. 身體營養不足

有些女士因為節食、素食關係，或腸胃吸收問題，而未能攝取足夠的蛋白質、鐵質及微量元素支持毛囊中的頭髮生長，便容易造成脫髮，或頭髮生長速度減慢的情況，這個時候脫髮也是身體不健康的警報之一。

#解決方法：如有需要保持身體妙條或腸胃吸收問題，建議可服用相關的營養素針對問題，不單可改善脫髮問題，更加助身體保持健康。

正常情況下，我們每日都會掉50至100條頭髮，但脫髮量多而且頭髮明顯愈來愈稀疏，就要留意以下要點，對症下藥先可以徹低解決問題。

2. 精神壓力大

成日都話三千煩惱絲，過大既精神壓力都會影響頭髮生長，根據中醫師潘子剛表示，逾半的脫髮上班族，主要是工作及生活壓力大、精神緊張所致而令體質「上熱下寒」。即頭部長期處於壓力下，就會干擾到頭髮根部的營養，令頭髮變得脆弱，容易脫落。

#解決方法：中醫師建議可使用按摩手法洗頭及按摩頭皮有助令加強頭部血液循環。

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3. 遺傳性因素

頭皮上不同位置的毛囊對男性荷爾蒙Dihydrotestosterone（DHT）有不同程度的反應，DHT會加速頭髮的生長週期，使頭髮脫落。遺傳會使前額及頭頂的頭髮毛囊較易受DHT影響，所以家人如果同樣有脫髮煩惱，好可能便是受遺傳影響。

#解決方法：市面上部分防脫洗髮水具有相關成分抑制導致脫髮的二氫睪固酮(DHT)，令毛囊保持健康，建議使用此類洗髮水改善問題。

4. 物理性損害頭皮

如果經常把頭髮縛緊，頭皮會因長期拉扯要造成鬆弛，如發現髮際較稀疏，可避免經常性緊束頭髮。

5. 頭皮屑堆積

當頭皮上的皮膚發炎，發癢時，用手去止痕很有機會進一步劃傷頭皮。Fusco博士說，頭皮屑是最容易治療的脫髮原因，因為可以使用具去脫皮功能的洗髮產品護理，便能解決問題。但也有其他情況引起痕癢和頭皮剝落，包括脂溢性皮炎（由酵母和油脂堆積引起的頭皮屑）和牛皮癬（導致皮膚增厚斑塊的自身免疫性疾病）。

#解決方法：懷疑自己染有更難解決的頭皮問題，建議使用不具刺激性的洗髮水，並向醫生求助。

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6. 洗護產品影響頭皮健康

市面的頭髮產品為求達致理想效果，往往加入不同添加劑：例如去頭皮常見的（Sodium Lauryl Sulfate，簡稱SLS），令頭髮順滑的Dimethicone，令頭髮具有香味的Synthetic Fragrances （ Parfum; Fragrance）人造香料等，如作每天日常使用會影響頭皮健康，從而造成脫髮。

📣 本店售賣的洗護產品皆確保沒有Sodium Chondroitin Sulfate, Potassium Lauryl Sulfate，Methylisothiazolinone (MI/MIT); Methylchloroisothiazolinone (CMIT)，Dimethicone，Formaldehyde ，Synthetic Fragrances 等常見有害化合物。

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