古方解毒療法, 迅速調校身體時鐘, 改善口腔健康, 預防多種慢性疾病。
超過6 0 0 種細菌藏在口腔內, 細菌分為兩類: 浮游菌( 存在於唾液中) 和生物薄膜( 舌頭和牙齒表面的細菌)。
一般刷牙只能清潔6 0 % 的牙齒表面, 牙垢會停留在一些難清潔的齒縫間。細菌具有親油性, 油比水更容易黏附細菌。
口腔反映身體現況, 如口腔潰膜, 和舌頭神經, 改善腸道環境, 「拔」走毒素。
早上空腹, 喝水前, 刷牙前, 先用鹽水漱口, 取一湯匙油拔排毒, 閉上口輕抬下巴, 不需急或用力,將油輕鬆地在牙齒間拉過, 猶如咀嚼似, 約1 5 - 2 0 分鐘。最初的油是粘稠, 1 5 分鐘後, 油會變會變奶白色。如果吐出時油的顏色仍然是黃色, 可能時間不夠或油量太多吐出油後, 照常刷牙。
不要將油吞下去; 不要用油漱喉嚨; 用不含氟化物的牙膏; 做完油拔排毒後多喝水
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